Cata de vino

Bienvenidos a nuestra
cata de vinos. Probamos cuatro
vinos de la premiada serie de
Antonio Alcaraz.

Vinsmaking

Bli med på hyggelig vinsmaking.
Vi smaker fire viner fra den høyt
premierte Antonio Alcaraz serien.

Wine Tasting

Come join us for our winetasting
event. We will try four of the
reknown Antonio Alcaraz wines.

15 euros con tapas incluidas

Lunes,
8 de febero, a las 19:00h

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Feldenkreis method
Awareness through movement.

Smooth and pleasant movements for adults of all ages.
The participant will have the opportunity to discover a pattern which organizes the movements and develops better options for ones wellbeing.
With a body well organized there are more action options and an improved mental flexibility.

The classes are open; you can participate in all clases or whenever you want.

Please bring matress and blanket, comfortable, warm cloth.
Please confirm you assistence!

Tuesdays, 19h in spanish (golden opportunity to increase your spanish):
02, 09, 16, 23 of february y
02, 09, 16, 23 of march

Feldenkrais-classes - each one 90 minutes.

Método Feldenkrais
Toma de conciencia a través del movimiento

Movimientos suaves y plancenteros para adultos de todas las edades.
Al participante se le brinda la oportunidad de descubrir el patrón con el cual organiza sus movimientos. y de desarrollar mejores opciones para su bienestar.
Con el cuerpo mejor organizado, hay más opciónes de acción y una mente más flexible.

Las clases están abiertas; se puede asistir a todas o a clases sueltas.

Hay que traer colchoneta y manta, ropa cómoda y caliente.
Por favor confirmar participación!

Los Martes a las 19 h en español:
02, 09, 16, 23 de febrero y
02, 09, 16, 23 de marzo

Duración de los talleres una hora y media

Los jueves por la tarde entre las 17 h y las 19 h: MÚSICA EN DIRECTO

Nosotros/as mismos cantamos, tocamos, escuchamos y nos reimos. Cada uno/a puede traer un instrumento para la “jam-session”.
Se pueden utilizar y comprar instrumentos de percusión aquí en nuestra tienda MOMO de Comercio Justo.

Empezamos ya este jueves, día 4 de febrero.

Los lunes por la tarde entre las 17 h y las 19 h: TERTULIAS

La primera tertulia iniciamos con una frase de Mary Lou Cook: “Para abrir nuevos caminos, hay que inventar; experimentar; crecer, correr riesgos, romper las reglas, equivocarse … y divertirse”

Trataremos temas que nos interesan, intercambiamos ideas que nos ayudan en nuestra vida diaria, que nos traen alegría …;

Empezamos ya este lunes, día 1 de febrero.

La meditación con cuencos tibetanos es un método de conocimiento y transformación personal. Implica técnicas y procedimientos para disminuir la agitación habitual de la mente, dotándola de una mayor capacidad de atención y enfoque. Simultáneamente a este doble estado de CALMA Y CONCENTRACIÓN, se desarrolla una percepción profunda del verdadero YO, DEL SER interno de cada uno para que la meditación se haga cada vez más luminosa.
Aunque nade dentro del contexto de la tradición hindú y budista, no pertenece en si a ninguna religión. Su práctica es independiente de la cultura, la tradición o las creencias de la persona. Su método, ESTRICTAMENTE CIENTÍFICO, por ser verificable y reproducible es aplicable a cualquier persona. Ningún requisito previo es necesario para practicar la BIORESONANCIA CON LOS CUENCOS TIBETANOS.
La sonoridad fascinante de estos originales instrumentos musicales provocan un estado de CALMA Y SERENIDAD capaces de aliviar algunos males modernos de la sociedad occidental como las depresiones, neuralgias, ansiedad y el estrés.

Según la medicina oriental el cuerpo humano está formado por ondas de energía que provocan diferentes vibraciones, y cuando se distorsionan pueden provocar problemas. Con este método podemos afinar nuestro cuerpo como un instrumento musical, hasta poner en sintonía el organismo desequilibrado.

Sábado,
30 de Enero de 2009, a las 18:00h.