El YOGA de PATANJALI
La Ciencia de sanar la Vida
¿QUÉ ES EL YOGA?
El Yoga es un método de conocimiento y transformación personal. Implica técnicas y procedimientos para disminuir la agitación habitual de la mente, dotándola de una mayor capacidad de atención y enfoque. Simultáneamente a este doble estado de CALMA y CONCENTRACIÓN, se desarrolla una percepción profunda del verdadero Yo, del Ser Interno de cada uno.
Aunque nace dentro del contexto y la tradición hindú, no pertenece en sí a ninguna religión. Su práctica es independiente de la cultura, la tradición o las creencias de la persona. Su método, estrictamente científico, por ser verificable y reproducible es aplicable a cualquier persona, de cualquier tiempo y lugar.
Ningún requisito previo es necesario para practicar Yoga. La propia necesidad se convierte en el punto de partida desde donde comenzar.
¿CUÁLES SON SUS METODOS?
El Yoga, es un medio práctico que abarca todos los aspectos de la vida del hombre.
Describe técnicas para mejorar la relación con los demás y con uno mismo; técnicas para fortalecer, flexibilizar y mejorar la salud del cuerpo; técnicas para vigorizar y calmar el sistema nervioso a través de la respiración; técnicas para estabilizar la mente, aumentando su eficacia en todos los campos de la vida; técnicas para trascender nuestros limites cotidianos y conectarnos con nuestro Yo real, favoreciendo así una visión más espiritual de la vida.
EL CURSO
El YOGA de PATANJALI. La Ciencia de sanar la Vida, es un acercamiento al método completo del Yoga descrito por Patanjali, desde una visión terapéutica o sanadora. La sanación que propone Patanjali, involucra todos los aspectos de la Vida. Comprender cuál es el origen del sufrimiento humano, y dónde radica su curación, es el propósito de este curso.
Describiremos la metodología del Yoga, para poder establecer ese estado de Integración, Conocimiento y Liberación en las 8 esferas de la vida, descritas por Patanjali.
A partir de este conocimiento nos introduciremos a un nivel práctico en la visión energética del ser humano, y sus relaciones con la mente y la conciencia, con el cuerpo y sus funciones.
Las técnicas meditativas para la experiencia y el manejo del PRANA, constituyen un elemento fundamental en la propia sanación.
¿A QUIEN VA DIRIGIDO ESTE TALLER?
A toda persona:
- Que desee utilizar el YOGA para potenciar o mejorar su Salud física y/o psicológica.
- Que practicando YOGA, desee conocer el alcance de su práctica a través de la exploración de su máximo exponente: Patanjali.
- Que quiera conocer una visión diferente de la salud, la enfermedad y la curación.
METODOLOGIA:
El Taller combina adecuadamente los contenidos teóricos con la experiencia práctica de ASANA, PRANAYAMA (respiración) y RELAJACIÓN, como medio para INTEGRAR y EQUILIBRAR los 3 Cuerpos (físico, energético y mental).
PROGRAMA:
I. PATANJALI y el YOGA. Una introducción al texto fundamental del Yoga.
II. El KRIYA YOGA: la acción transformadora del Yoga.
III. El AMBITO DEL YOGA (ASTHANGA YOGA): Las 8 esferas de la Vida.
IV. Los 3 CUERPOS, las 5 ENVOLTURAS y el SISTEMA ENERGÉTICO HUMANO.
Los medios de sanación.
Viernes,
22 de Mayo de 2009, de 18 a 21 h.
40€. Si te quieres quedar a cenar con nosotros, habrá un menú especial por 12,50€.
Material necesario
Ropa cómoda, Esterilla y toallas o manta.
Dirige: RAFAEL SANTAMARIA. Ldo. en Medicina por la Univ. De Alicante. Médico Homeópata por el Instituto Mexicano de Homeopatía y la FEMH (Federación Española de Médicos Homeópatas). Profesor de Yoga, por la escuela internacional ETY de Claude Marechal. Diplomado en Ayurveda, por la Academia Ayurvédica de Pune (India).
ORGANIZACIÓN Y RESERVA DE PLAZA:
Plaza de la Creueta, 1 , Alfaz del Pi. Tel 96 686 04 68 - www.mon-natura.com
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