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Venus Albir, el primer bio aparthotel te invita a dos clases GRATIS de Yoga

Ven a disfrutar de las múltiples ventajas que proporciona esta practica

Serán los días 19 y 26 de abril a las seis de la tarde. No es necesario reservar ni rellenar ningún tipo de solicitud.

Tan solo necesitas venir a Venus Albir, el primer bio aparthotel con ropa cómoda y ganas de pasártelo bien. Te esperamos

El yoga es una disciplina milenaria de Oriente con una tradición de 2000 años. Mejora la mente, el cuerpo y el espíritu. Trabaja sobre los Chakras, que son centros de energía que están localizados a lo largo del cuerpo. Con esta práctica se consigue armonizar la energía para que circule y fluya libremente. Puede practicarse a cualquier edad Se consigue un mayor bienestar e incluso puede conducir a una vida más larga y sana. En general aumenta la fortaleza del cuerpo, retrasa el envejecimiento y los músculos aumentan su tonicidad. Mantiene la flexibilidad y fortaleza de los huesos, previniendo la osteoporosis. Mejora la digestión, la respiración, la concentración y todo el sistema cardiovascular. Disminuye y la depresión. Todas estas ventajas mejoran la calidad de vida.

Díselo a tus familiares y amigos, os esperamos. Tenemos sitio para todos.