Bienestar Total

Actividades para nutrir y armonizar cuerpo, mente y espíritu

En este taller de un día aprenderás:

- Ejercicios suaves y lentos, basados en las artes sanadoras orientales de Tai Chi Chuan y Qi Gong que sirven para equilibrar tu sistema energético y reforzar tu salud.

- Prácticas de respiración que apoyan una relajación profunda para ponerte en contacto con el asombroso poder de tu mente inconsciente.

- Técnicas de relajación y visualización que te ayuden a conseguir un estado de armonía, apertura y paz interior.

Traer ropa cómoda y zapatillas deportivas o similar. En un estado de relajaciónprofunda a veces puedes sentir frío, asi que te sugiero traer un jersey o una manta para abrigarte.

Domingo,
25 de Enero de 2009, de 10 a 14 y de 16 a 18 h.

75€. Plazas limitadas.

Lugar: Bio Restaurante Venus Albir
Plaza Venus 7, L´Alfaz del Pi - Alicante

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Imparte : Brenda Gilbert. Formación en Medicina Tradicional China, Shiatsu y Sanación Espiritual. Actualmente ofrece clases de ejercicio sanador para gente mayor y consulta individual de respiración, relajación y visualización.

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ORGANIZACIÓN Y RESERVA DE PLAZA:

Plaza de la Creueta, 1 , Alfaz del Pi. Tel 96 686 04 68 - www.mon-natura.com

Esta entrada fue publicada el Sunday, 14 de December de 2008 a las 18:50 y está clasificada bajo: Actividades y eventos. Puede hacer un seguimiento de los comentarios de esta entrada gracias al feed RSS 2.0. Puede dejar un comentario, o enviar un trackback desde su sitio.